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摘要:最新自卫方法是一场心灵与自然的和谐之旅。它不仅仅是一种防身技能,更是一种生活态度和哲学。通过学习和实践这些自卫方法,我们能够更好地与自然和谐相处,提升自我保护能力,同时促进内心的平静和安宁。这种融合心灵与自然的...